Četvrtak 28. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
2
Četvrtak 28.05.2015.
01:30
Superzena.net A

Kako da izgubiš dva kilograma za pet dana?

Postoji više dijeta gde je glavni sastojak lubenica. Ipak, petodnevna detoks dijeta je najpopularnija i daje odlične rezultate jer u isto vreme pomaže skidanju viška kilograma i, naravno, čišćenju organizma.

Reuters
Uskoro počinje sezona lubenica: Spremite se na vreme

Posle pet dana dijete pravi se pauza od nedelju dana, a onda se, po želji, može ponoviti. Tokom dijete svakog dana treba piti osam čaša vode, čaja ili sveže ceđenog soka.

Jelovnik lubenica detoks programa za čišćenje organizma:

Doručak svakoga dana isti: Kriška lubenice i vaš omiljeni jutarnji napitak (kafa, zeleni čaj i sl...) Kriška predstavlja komad lubenice od 300 do 350 gr.

1. DAN

Ručak: 100 g kuvane govedine, 100 g kuvanog pirinča s paradajz sosom, kriška lubenice.
Večera: 50 g sira, kriška tost hleba.

2. DAN

Ručak: tost hleb, 50 g kuvanih pilećih ili ćurećih prsa, kriška lubenice.
Večera: 100 g ribe sa roštilja, kriška tost hleba, sezonska salata.

3. DAN

Ručak: 30 g špageta sa sirom i paradajzom, kriška lubenice.
Večera: mešana salata od paradajza, krastavaca, paprika, luka i zelene salate, 50 g svežeg sira, kriška lubenice.

4. DAN

Ručak: tanjir supe od povrća, kriška tost hleba, 50 g kuvanog pilećeg mesa, kriška lubenice.
Večera: 2 kuvana krompira s parmezanom, sezonska salata, kriška lubenice.

5. DAN

Ručak: 50 g kuvane govedine sa šampinjonima, kriška tost hleba, kriška lubenice.
Večera: 50 g svežeg sira, 2 kriške tost hleba, kriška lubenice.

POVEZANE VESTI

Sreda 10.06.2015. 20:24
САД и Британија пишу резолуцију ??? Конкретно питање за Америку а може и Енглезе .Зашто нису донели резолуцију о геноциду над староседеоцима Америке Индијанцима . И дали може једна резолуција о НАТО бомбардовању Србије осиромашеном уранијумом.А може ли и једна Резолуција о Ираку и " хемијском оружју " због кога су извршили агресију и убили Садама .Јачи увек побеђује и пише историју . Запад измишљаваће све и свашта на штету Србије и Републике Српске и Москве .
Sreda 10.06.2015. 20:29
Сребреница, лажи и видео траке .crveneberetke.com/srebrenica-lazi-i-video-trake/ 21.06.2009. - Сребреница, лажи и видео траке. Пише: Ивона Живковић. ЗАШТО СЕ НИЈЕДАН СНИМЉЕН, ПА МОНТИРАН ВИДЕО МАТEЕРИЈАЛ НЕ .
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
  • 2024 © - vesti online