Četvrtak 28. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Sreda 18.10.2017.
06:30
Vestionline, kurir rs A

Čaj od hibiskusa snižava pritisak, čuva liniju, jača imunitet, a evo kako treba da ga spremite!

Osim što svojom bojom i mirisom privlači pažnju, hibiskus se može pripremati i kao čaj koji deluje kao čuvar zdravlja.

pixabay.com
Veoma je zdrav i blagotvoran za ceo organizam

Od većine popularnih biljnih čajeva razlikuje se prepoznatljivom crvenom bojom, kiselkastim ukusom i velikom količinom vitamina C. Bogat je flavonoidima i njegova je uloga u oporavku organizma velika. Nameće se intenzivnom aromom i podstiče budnost.

Čaj od hibiskusa i uticaj na zdravlje

1. SNIŽAVA KRVNI PRITISAK

Naučnici su brojnim istraživanjima potvrdili da pogoduje zdravlju srca i snižava krvni pritisak, i to samo nakon četiri nedelje ispijanja čaja. I ako nemate problema sa zdravljem, ovaj napitak će vas osvežiti, bio hladan ili topao.

2. POBOLJŠAVA RASPOLOŽENJE

Flavonoidi iz ovog čaja su dobri za mentalno zdravlje – ublažavanje simptoma depresije i poboljšavanje raspoloženja. Ako vas "napadne" loše raspoloženje jednostavno skuvajte čaj od hibiskusa i u kratkom roku ćete se osećati puno bolje.

3. ČUVA VITKU LINIJU

Ovaj herbalni napitak podržava gubitak kilograma i često je sastojak preparata za tu namenu. On će ubrzati metabolizam, pomoći u razgradnji ugljikohidrata i masnoće, pa će ublažiti osećaj gladi.

4. JAČA IMUNITET

Jaki antioksidanti iz ovog čaja mogu poboljšati vaš imunitet i podstaći produkciju belih krvnih zrnaca koji su važni u obrani organizma od infekcija.

5. OLAKŠAVAJU MENSTRUALNE GRČEVE

Ovo je jedan od najboljih prirodnih pripravaka za olakšavanje ženskih tegoba. Osim grčeva on će umanjiti i nadutost.

7. PRIRODAN DIURETIK

Hibiskus ima diuretička svojstva koja pomažu kod izlučivanja viška tečnosti iz organizma i ublažava zatvor.

Sastojci:

- 4 decilitra vode

- 1 štapić cimeta

- 3 supene kašike sušenog ili 4-5 žica svežeg cveta

- 1 kašičica šećera

- sok od jedne narandže

Priprema: Vrelu vodu prelijte preko hibiskusa i cimeta. Neka odstoji tako 20 minuta. Procedite čaj i dodajte šećer i sok od narandže. Poslužite topao ili hladan napitak.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
  • 2024 © - vesti online