Ukoliko vas muči uporan kašalj, ne morate da idete do apoteke već možete u svom domu da napravite prirodan a delotvoran sirup koji umiruje nadraženo grlo. Deluje protivupalno i antiseptički, ali takođe pročišćuje disajne puteve i jača imunitet.

Lovorov list se često koristi kao dodatak raznim jelima, međutim etrično ulje lovora dobro je za inhalaciju i dezinfekciju prostora pogotovo u sezoni gripa. Ako niste znali list lovora bogat je mineralima, vitaminom B.

Za ovaj domaći sirup vam je potrebno:

  • 6 komada sušenog lovorovog lista
  • 1 limun
  • 3-4 kašičice smeđeg šećera ili meda

Sirup pripremite na sledeći način:

U posudi prokuvajte 2,5 decilitra vode. Dodajte 6 osušenih komada lovorovog lista i kuvajte poklopljeno 5 do 10 minuta. Izvadite listove, a tečnost prebacite u drugu posudu. Dodajte šećer i sok od jednog limuna pa sve dobro promešajte.

Konzumiranje sirupa:

Jedna kašičica sirupa tri puta na dan.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here