Pexels
Ilustracija

Za većinu ljudi kafa je svakodnevica, najviše zahvaljujući kofeinu koji je odgovoran za poboljšanje različitih funkcija mozga, uključujući pamćenje, koncentraciju i nivo energije.

Međutim, nutricionista Nurija Dijanova objasnila je da jedna namirnica nikako ne ide sa kafom.

U pitanju su kafa i čokolada.

Kafa sa čokoladom, kao i sa alkoholom pomaže da se opusti donji sfinkter jednjaka, rezultat je pojava gorušice, peckanja i refluksa sadržaja želuca u jednjak. Kako kaže, vremenom može da se javi upala jednjaka.

– Espreso je koncentrisaniji napitak, sadrži organske kiseline koje poboljšavaju proces varenja, bolje deluju sa želudačnim sokom – objasnila je doktorica i dodala da posle nekoliko minuta nakon što popijete espreso uvek uzmete i čašu vode.

Ipak, lekari upozoravaju da preteran unos kafe ima negativan uticaj na zdravlje, prvenstveno na srčani mišić, jer se nakon pića ubrzava broj otkucaja srca. Stručnjaci napominju i da jedna ili dve šoljice kafe dnevno neće imati negativan efekat, prenosi Novi Magazin.

2 COMMENTS

  1. Кафа је дрога и оптерећење је за јетру као и све остале дроге. Кафа блокира осећај умора. Уместо да се одмори, организам продужи са активонстима, истим интензитетом као и пре шољице кафе. Зато је данас кафа бесплатна на радним местима. Некад си морао да је купиш на послу. Ако лудаци продуже да се баве тржишном економијом по Србији, послодавци ће на радним местима ускоро делити амфетамин бесплатно.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here