Žizel Bundšen već godinama važi za jednu od najatraktivnijih manekenki i ženu koja razoružava svojim privlačnošću…
Pre nekoliko dana je proslavila svoj 40. rođendan i otkrila kako, se pored spoljašnje lepote, trudi da nađete mir, spokoj i lepotu iznutra. Ovo je pet saveta za lepotu vrhunske brazilske lepotice.
– Ustajem u 5.30, kako bih stigla da uradim sve obaveze koje me čekaju u toku dana, to mi oduzima malo sna, ali nije ništa strašno. Šminkanje mi ne predstavlja nikakav poblem, jer uvek gledam da budem što prirodnija.
Imajte vremena za meditaciju
Važan aspekt njene rutine koja se tiče zdravlja je meditacija, koju praktikuje još od 20-ih godina.
– To je drugačija svest i novi nivo mira. Jednom kada naučite kako to da radite, uvek možete da mu pristupite. Sve što vam treba je 20 minuta. Čak i sa rasporedom kakav je moj, mogu da nađem 20 minuta – rekla je manekenka.
Zaboravite četku za kosu
Manekenka je odavno izjavila da ne koristi četku, a tajna njene savršene kose je u načinu na koji se ophodi prema njoj.
– Nakon što nanesem balzam, prstima prođem kroz kosu, očešljam je i pustim prirodno da se osuši. Posle toga ne koristim četku, niti češalj, a rezultati moje kose su već godinama vidljivi.
Lepota počinje iznutra
Ona tvrdi da lepota dolazi iznutra i da nijedan preparat ili šminka, koju kupite ne mogu da je nadoknade ukoliko nemate lepu dušu. Za to je, prema njenom mišljenju, potreban svakodnevni rad na sebi, kroz meditaciju i vežbe.
