21.11.2019.

Ključna reč: ISHRANA

Dve male promene koje će vam pomoći da smršate

Za skidanje viška kilograma najvažniji su način ishrane i fizička aktivnost, naravo. Ali, iako to nisu jedini faktori koji utiču na to da li...

Dijeta bazirana na krvnoj grupi može da bude ključ za telo...

Kako biste došli do vašeg tela iz snova prvenstveno morate da znate svoju krvnu grupu. Dijeta u odnosu na genotip određuje šta tačno treba...

Šta je intuitivna ishrana? Nutricionisti savetuju kako da se bolje hranite...

Zaboravite brojanje kalorija i ograničavanje hrane - suštine ove filozofije je da slušate svoje telo. Intuitivna ishrana je filozofija koja odbacuje tradicionalno držanje dijete i...

Izbacite ove namirnice iz ishrane ako želite zdravu i bujnu kosu

Sve više dermatologa upozorava da se na našu kosu odražava i naš način ishrane. Hrana i piće sadrže vitamine i hranljive materijale koji su potrebni...

Nar dnevno donosi i zdravlje i lepotu

Jedan nar dnevno učiniće čuda za zdravlje ukoliko se unosi na prazan stomak, poručuju nutricionisti. Muke oko čišćenja ovog aromatičnog voća isplatiće se i...

Šta je Pegan dijeta?

Dijeta Pegan (ili peganizam) je novi modni režim. Ovo su prednosti i nedostaci Pegan dijete, koju su lekari klasifikovali kao "umerene" i "lako sledljive" Svakodnevno stručnjaci...

Špikovana svinjska krmenadla

Ako ovih dana planirate neko porodično okupljanje donosimo vam recept koji će oduševiti vaše najbliže. Sastojci:  - 2 kg krmenadle - 150 g slanine - 100 g prepečenog...

Dijabetes tipa 2: Jednostavan trik u ishrani smanjuje nivo šećera u...

Simptomi dijabetesa tipa 2 mogu da uključuju zamagljen vid i nagli gubitak težine. Međutim, ukoliko napravite nekoliko promena u vašoj ishrani više se nikada...

Čokoladno čudo iz Italije

Recept za neodoljiv, drugačiji čokoladni krem koji će vam postati omiljeni. Predstavljamo vam malo drugačiji čokoladni krem, koji je već decenijama hit u svetu. Potiče...

Zašto treba da jedete 3 jaja dnevno?

Zbog svog sastava jaja su često tema rasprava u kojima se traži odgovor da li su dobra za naš organizam. Svima je poznato da je doručak najvažniji...

NAJNOVIJE

IZDVAJAMO