Leto je došlo, a sa njim i zdrava i osvežavajuća hrana, ne preterano teška za želudac.

 

U ovim toplim danima svi „beže“ od kuvanja, traži se nešto lagano i zdravo, a ovaj recept će vas oduševiti.

Jeste da ćete morati da palite šporet, ali bićete zadovoljni konačnim ishodom.

Sastojci

2 avokada

1 šoljica kukuruznog brašna

3 jaja

2 šoljice integralnih prezli

kokosovo ulje

himalajska so

Priprema

Avokado ogulite i narežite na pola, izvadite semenku pa narežite na trakice. Svaku trakicu umočite u brašno, jaja i mrvice.

Pržite na kokosovom ulju pet minuta, a tu i tamo ga okrenite.

Izvadite na ubruse i malo posolite.

POSTAVITE KOMENTAR

Upišite vaš komentar
Upišite vaše ime