U svetu fitnesa smatraju da postoji vežba nad vežbama kada je zatezanje guze u pitanju. Kažu da samo sa njom svako od svoje pozadine može da "izvuče ono najbolje".
Istraživanja su pokazala da vežbanje kratkotrajno suspreže apetit, a novo istraživanje pokazuje da je skakanje u tome najuspešnije. Vođe ovog istraživanja su otkrili da skakanje apetit...
Ni činjenica da ga ima 90 odsto žena nije velika uteha kada umesto da ponosno pokažete svoje zategnuto telo, birate garderobu koja će bar malo zakamuflirati nabore od celulita. Vreme je da...
Čak i dva i po minuta intenzivnog treninga na dan jednako je učinkovito kao devedesetominutno trčanje. Kratke i intenzivne vežbe, pokazala su istraživanja, bolje su za sprečavanje bolesti srca...
Video u kojem mladi Rusi izvode akrobacije bez ikakvog osiguranja na velikoj visini, toliko je šokantan da ga je teško gledati. Radi li se o dokazivanju hrabrosti i veština ili o čistoj ludosti,...
Olja Crnogorac je u emisiji pričala o tome koliko joj je teretana pomogla u povećanju obima grudi, pa je u jednom trenutku “izmerila” veličinu pred širokim auditorijumom.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.