Vesti online

Sok od celera osvežavajući je napitak prepun vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu ponuditi brojne zdravstvene prednosti. Iako je postao popularan kao svojevrsan eliksir zdravlja, važno je znati šta se tačno događa...

Teoretski posmatrano, kombinacija magnezijuma i kafe ima smisla. Postavlja se pitanje da li je to zaista dobro? Na društvenim mrežama neki preporučuju dodavanje magnezijuma u kafu, uz tvrdnje da može ublažiti uznemirenost, drhtavicu, pad energije...

Patlidžan, koliko god nam bio poznat, doslovno pršti ne samo hranljivim materijama, već i zanimljivim činjenicama. Patlidžan potiče iz Azije. Neki tvrde iz Mjanmara, ali većina kaže da dolazi s područja Indije i Šri Lanke....

Kada se osećate tromo ili imate problem sa održavanjem ili smanjenjem telesne težine, lako je okriviti usporen metabolizam. Ali metabolizam nije jednostavan prekidač koji možete uključiti ili isključiti novim treningom ili dijetom. Iako ishrana i...

Sok od celera osvežavajući je napitak prepun vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu ponuditi brojne zdravstvene prednosti. Iako je postao popularan kao svojevrsni eliksir zdravlja, važno je znati šta se tačno događa...

Stručnjaci upozoravaju na "tihu" bolest koja pogađa veliki broj ljudi, a za čiju je dijagnozu često potrebno više godina. Reč je o poremećajima rada štitne žlezde, među najčešćim endokrinim bolestima današnjice. Uprkos visokoj učestalosti, bolest...

Ne jedite kiseli kupus ako vas muče visok krvni pritisak i višak tečnosti u organizmu. Kiseli kupus je bez sumnje veoma koristan, ali ako bolujete od povišenog krvnog pritiska i viška vode u organizmu, možete...

Udruženje medikalnih onkologa Srbije (UMOS) saopštilo je da pokreće kampanju dizanja svesti o raku prostate pod sloganom "Rak prostate: budi odgovoran - zakaži pregled" i upozorava da u Srbiji godišnje oboli oko 3.000 muškaraca...

Kada nedostaju ključni vitamini, mentalne funkcije opadaju. Dok ponekad razmišljamo o "isključivanju mozga" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i stalno troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom. Zato zavisi...

Personalizovana medicina bola se smatra najefikasnijom za one koji žive sa hroničnim bolom. Hroničan bol se definiše kao bol u jednom ili više anatomskih regiona koji traje duže od tri meseca, a povezan je sa...

Ovu kombinaciju mnogi vole, ipak nije za svakog, a naročito nije za osobe sa visokim krvnim pritiskom. Neke namirnice se bolje apsorbuju kada se jedu zajedno, poput kurkume sa crnim biberom ili kolagena uz hranu...

Mnogi ljudi počinju dan sa šoljom kafe ili čaja, a promena jutarnje rutine i pijenje tople vode odmah ujutro umesto njih, može da bude mnogo zdravije. U Kini je potpuno uobičajeno da se pije topla...

Pitanje konzumacije jaja oduvek je izazivalo oprečna mišljenja među nutricionistima, lekarima i istraživačima. Nekad su jaja bila na lošem glasu zbog visokog sadržaja holesterola, a danas ih mnogi smatraju superhranom. Šta se promenilo u naučnim...

Iako možda ulažete značajna sredstva u dodatke ishrani i posebne dijete za poboljšanje zdravlja mozga, neke naizgled bezazlene svakodnevne navike mogu tiho da nanose štetu. Neurolog dr Bing iz bolnice Henri Ford u Detroitu upozorava...

Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često prolazi neprimećeno sve dok ne izazove ozbiljne posledice. Kardiolog dr Asimin Čima tvrdi da je to izuzetno rizično. "Srčani udar nastaje kada se arterija koja...

Iako možda ulažete značajna sredstva u dodatke ishrani i posebne dijete za poboljšanje zdravlja mozga, neke naizgled bezazlene svakodnevne navike mogu tiho nanositi štetu. Neurolog dr Bing iz bolnice "Henri Ford" u Detroitu upozorava na...

Gastroenterolog dr Saurab Seti sa univerziteta Harvard i Stanford podelio je osam jednostavnih, ali moćnih navika za transformaciju zdravlja sistema za varenje. On kaže da ove navike mogu "drastično poboljšati" zdravlje vaših creva i da...

Vojna metoda za spavanje pomaže kod 96% ljudi da zaspe za samo 2 minuta. Ukoliko imate problem sa nesanicom, možda će vam pomoći vojni trik za uspavljivanje. Za ovu vojnu metodu se tvrdi da pomaže...