Ove sezone u modi je dijeta koja liči na Atkinsovu jer podrazumeva mali unos kalorija, ali umesto masne hrane uzima se dosta povrća. Dnevno treba pojesti31 odsto povrća bogatog proteinima, 43 procenta povrća bogatog mastima, a preostalih 26 odsto čine ugljeni hidrati. Većina ljudi koja drži ovu dijetu su vegani, ali neki jedu i ribu, belo meso kao i mlečne proizvode. Isključuje crveno meso i "loše" ugljene hidrate. Teško će pasti ljubiteljima slatkiša.
