x Radite sve što mislite da može da poboljša rast kose, ali ne vidite rezultat. Donosimo vam nekoliko saveta koji će ubrzati rast. Začini, poput ljute paprike, podstiču rast kose. Sojino mleko je idealna namirnica, kao i biotin, koji se nalazi u paradajzu, šargarepi, blitvi, salati. Osim za zdravu i lepu kosu, biotin je važan za kožu i nokte. Masaža zaista može podstaći rast kose. Jutarnjom i večernjom masažom, od po desetak minuta, poboljšavate prokrvljenost temena čime stimulišete brži rast kose. I na kraju najvažnije – oslobodite se stresa.
