Emocionalna manipulacija često deluje neprimetno, ali posledice koje ostavlja mogu biti ozbiljne i dugotrajne.
Prema savetnici Tini Fej, manipulacija u vezi ne mora da izgleda dramatično – naprotiv, često se krije iza svakodnevnih situacija i “sitnih” ponašanja. Ipak, postoje određeni znaci koji mogu ukazivati na to da partner koristi emocije kao sredstvo kontrole.
Ako prepoznate sledeće obrasce, možda je vreme da sagledate odnos iz drugog ugla.
1. Uvek je on “žrtva”
Kada ne uspe da vas navede da se osećate krivim, manipulator menja strategiju – počinje da se predstavlja kao osoba kojoj je naneta nepravda. U tom trenutku, priča se okreće i on postaje povređen, zanemaren ili neshvaćen. Cilj? Da pobudi vaše saosećanje i ponovo preuzme kontrolu.
2. Krivica je uvek na vama
Umesto da prizna grešku, manipulator će vešto okrenuti priču tako da vi ispadnete odgovorni za sve što se događa. Takvo ponašanje vas uvodi u stalno preispitivanje i osećaj nesigurnosti, dok on ostaje “iznad situacije”.
3. Ćutanje kao kazna
Kada nema drugog načina da vas “kazni”, manipulator pribegava ignorisanju. Ne odgovara na poruke, povlači se i pravi se da ne postojite. Ova tišina nije slučajna – ona služi da izazove teskobu i osećaj krivice, kako bi vas naveo da popustite.
4. Neprirodan pogled
Iako mnogi misle da manipulator izbegava kontakt očima, istina je da često čini suprotno – gleda vas pravo i intenzivno, pokušavajući da deluje iskreno. Međutim, iza tog pogleda često se krije pokušaj da vas zbuni ili ubedi u nešto što nije iskreno.
5. Izražavanje emocija deluje “namešteno”
Postoji nešto u njegovim izrazima lica što vam ne deluje autentično. Na primer, osmeh koji ne dopire do očiju ili pogled koji ne odgovara izgovorenim rečima. Ovakvi znaci mogu ukazivati na pokušaj da prikrije prave namere.
Ipak, morate znati da pojava jednog od ovih obrazaca ne mora da znači da je neko manipulator. Ali ako se ponašanja ponavljaju i kombinuju, poslušajte svoju intuiciju. Postavljanje jasnih granica i razgovor o onome što vas muči može biti prvi korak ka zdravijoj vezi – ili ka donošenju odluke koja će vas zaštititi.
