Večiti problem, naročito ženski - kako skinuti tih nekoliko kilograma viška?! Verovatno već znate, jedino rešenje je da počnete da vežbate i, što je još važnije, da jedete manje. Ali, ima...
Povišeni holesterol je jedan najvećih zdravstvenih problema današnjice. Razlozi za to su brojni – od nezdrave ishrane do stresnog načina života. Stručnjaci tvrde da hranom možete da...
Margarin, dresing za salatu, majonez, punomasni mlečni proizvodi kao i razne salame ali i viršle najbolje je potpuno odstraniti iz frižidera da nas ne "mame", tvrdi nutricionistkinja Ilejn Magi.
Ukusna kalorična hrana i slatkiši deo su praznične trpeze, ali stručnjaci upozoravaju - ne jedite sve! Inače će vam presesti kad shvatite da ste dobili koji gram, pa čak i kilogram više....
Dijetalni sokovi se sve češće konzumiraju, a ono što još više zabrinjava je činjenica da ih sve više piju i deca. Pre nego što sledeći put ruka krene ka dijetalnim gaziranim sokom, jer...
Verovatno ste primetili da je bar nekoliko osoba oko vas prehlađeno, a možda ste i vi jedna od njih. Evo nekoliko zabavnih načina kako da ojačate imunitet.
Istraživanja pokazuju kako čak trećina naših dnevnih kalorija dolazi iz unosa različitih pića u naš organizam, što bi moglo da znači da se gojite upravo zbog njih.
Koliko vam se puta dogodilo da ogladnite u gluvo doba noći iako ste nebrojeno puta pročitali da posle 19h nije ni poželjno, ni zdravo jesti? Padate u iskušenje da napravite sendvič ili uzmete...
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.