Vesti online

U vreme kada mnogi troše stotine ili čak hiljade dinara na skupe dodatke ishrani i kozmetičke preparate, jedna vrlo jeftina i često zaboravljena namirnica izaziva sve veću pažnju. Radi se o goveđem želatinu, koji...

Dok većina ljudi poseže za lekovima čim oseti bol u leđima ili ukočenost u vratu, postoji jedna biljka koja se vekovima koristi kao prirodni "melem" za ove tegobe, a danas je nepravedno zapostavljena. Reč je...

Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija. Iako telo može proizvoditi vitamin D izlaganjem kože sunčevoj svetlosti, manjak sunca i brz način života često dovode...

Način na koji ljudi hodaju može da otkrije njihove emocije, pokazala je nova studija istraživača iz Japana. Zamah ruku i nogu posebno ukazuje na osećanja: veći zamah povezan je sa besom, dok manji zamah signalizira...

Fizička aktivnost veoma je važna za svakog pojedinca, ali treba biti oprezan kada su granice u pitanju. Dok na jednoj strani imamo one koji ne žele da vežbaju i nemaju nikakvu fizičku aktivnost, na...

U mnogim baštama ga čupaju čim ga vide. Nizak, mesnat, tvrdoglav, širi se po zemlji kao da osvaja prostor i zato ga većina ljudi bez razmišljanja proglašava korovom. Ipak, ono što mnogi ne znaju...

Suve smokve mnogi pamte iz detinjstva, kao slatki zalogaj koji se držao u tegli na polici ili u kesi donetoj sa pijace. Danas, međutim, ovo staro voće ponovo dobija pažnju, ali iz potpuno drugog...

Popodnevni pad energije koji mnogi osećaju nakon ručka može nastati usled oscilacija šećera u krvi, smatra endokrinološkinja dr Eirini Eskander. Ona ističe da zeleni čaj može pomoći u stabilizaciji glukoze i sprečavanju umora u...

U svetu gde vesti o ceni nafte koja prelazi 100 dolara po barelu, ratnim sukobima i naglim skokovima kamatnih stopa smenjuju zapanjujućom brzinom, termin finansijski stres postaje sve prisutniji u svakodnevnom govoru. Iako ga...

Činjenica je da proleće donosi lepo vreme, ali i umor - iako sunce sija i budi se priroda, često se osećamo tromo, bez energije i iscrpljeno. U borbi protiv ovakvog stanja može da pomogne izbalansirana...

Nekada je uloga nedelje bila jednostavna: dugo spavanje, što manje obaveza i odlaganje suočavanja sa ponedeljkom za još koji sat. Danas, međutim, taj dan često nosi znatno veći pritisak. U međuvremenu se pojavio trend...

Novo istraživanje pokazuje da ishrana možda ima mnogo veći uticaj na pojavu anksioznosti nego što se ranije mislilo. Tačnije, nedostatak jednog nutrijenta mogao bi stajati iza čestog osećaja teskobe. Kada govorimo o anksioznosti, obično je...

Izbegavanje hrane tri sata pre spavanja kod odraslih sa povećanim kardiometaboličkim rizikom, u istraživanju naučnika sa Nortvestern Medisin, tokom sedam i po nedelja dovelo je do poboljšanja krvnog pritiska, srčanog ritma i nivoa šećera...

Većina nas povremeno oseti onu neizdrživu, kasnu večernju želju za nečim slatkim. Onda obično brinemo samo o tome kako će se taj keks ili čokolada odraziti na naš struk. Međutim, kardiolozi upozoravaju na mnogo...

Svaki ciklus korišćenja antibiotika može dugoročno da ošteti korisne bakterije u organizmu, a nova studija Univerziteta u Upsali pokazuje da ti efekti mogu da traju i do osam godina, navodi se u časopisu „...

Iako se stalno upozorava na opasnosti nedovoljnog sna, retko se govori o tome da i previše sna može biti štetno. Uoči Svetskog dana spavanja, koji se obeležava ovog petka, 13. marta, s ciljem podizanja svesti...

Opšte je poznato da je pušenje štetno za zdravlje, ali se manje govori o tome da negativne posledice mogu početi već sa udahom prvog, jednog dima koji već može pokrenuti određene promene u organizmu. Iako...

Kardiovaskularne bolesti predstavljaju jedan od glavnih zdravstvenih problema u svetu, ali jednostavne promene u svakodnevnom životu mogu da budu način da sačuvate zdravlje srca, otkrio je kardiolog dr Frančesko Lo Monako. Kardiolog dr Frančesko Lo...