Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Social and Personal Relationships otkrilo je da parovi koji cene prijateljstvo više od ostalih aspekata veze imaju veći nivo romantike i zadovoljstva.
To se posebno odnosi na one koji u partneru ne traže prvenstveno intimno ispunjenje, već istinskog prijatelja. Drugim rečima, veza postaje mnogo dublja kada su partneri pre svega prijatelji, piše YourTango.
Iako ovo otkriće verojatno nikoga ne iznenađuje, uvek je dobro imati i naučnu potvrdu. Uostalom, zašto prijateljstvo s voljenom osobom toliko povećava šanse za dugotrajnu ljubav? U anketi provedenoj sa 100 sretnih parova za knjigu Tajne sretnih parova, prijateljstvo i kvalitetno zajedničko vreme istaknuli su se kao ključni faktori uspeha za čak 70 posto ispitanika.
Temelj svake uspešne veze
Kad se analiziraju razlozi za neveru, često se čuju izjave poput: “Ona me nikad ne podržava”, “Nije hteo provoditi vreme sa mnom”, “Ona me ne razume” ili “On me nikad stvarno ne sluša”. Sve su to pritužbe koje su u suprotnosti s onim što čini srž prijateljstva.
Razmislite o tome kako se ponašate sa svojim prijateljima. Govorite li jedno drugome sve ili postoje tajne koje skrivate od partnera? Radujete li se zajedničkom vremenu ili ga se ponekad pribojavate?
Ponašate li se prema partneru kao prema prijatelju?
Svojim prijateljima slobodno dajemo vreme, energiju i pažnju. Retko ih kritikujemo, a češće ih slušamo i pokušavamo razumeti njihovo stajalište. Čak i kad mislimo da greše, branimo ih i nikada ih ne bismo javno omalovažavali. Podržavamo ih u teškim trenucima i podstičemo ih da budu ono što jesu. No, u romantičnim vezama često preuzimamo drugačiju ulogu.
Šta se dogodi nakon početne zanesenosti?
Na početku veze, partnera tretiramo kao najboljeg prijatelja. No, s vremenom se ta dinamika može promeniti. Ako ste i nakon dugo godina uspeli sačuvati čvrsto prijateljstvo s partnerom, čestitajte sebi. Verojatno ćete ostati zajedno jako dugo. Međutim, ako je vaša veza skrenula s tog puta i shvaćate da partneru niste najbolji prijatelj, pravo je vreme da to promenite. Za to vam čak nije potrebna ni njegova saglasnost.
Preuzmite kontrolu i vratite prijateljstvo u vezu
Zapitajte se: “Kakva osoba želim biti u svojoj najvažnijoj vezi?” Pogledajte se u ogledalo i iskreno odgovorite na pitanje: “Jesam li ja ta osoba upravo sada?” Ako je odgovor negativan, razmislite o tome da učinite nešto nesebično za svoju vezu. Jedan od najlepših darova koje možemo dati partneru jeste dar prijateljstva – potpuno prihvatanja onoga što on jeste, bez ikakvih očekivanja zauzvrat.
Nemojte razmišljati na način: “zašto bih ja to radio/radila ako on/ona to neće učiniti isto?”. Vi ste jedina osoba koja može promeniti svoje ponašanje. Vaš partner to može primetiti i pozitivno reagovati, a možda i neće.
To nije važno. Najvažnije je da preuzmete kontrolu nad jedinom stvari koju možete kontrolisati, a to ste vi sami. Počnite već danas i osećaćete se bolje, a velike su šanse da će se i vaša veza dramatično poboljšati.
