Ukoliko svaki dan izdvojite samo četiri minuta za ove jednostavne vežbe, uspećete da se oslobodite viška kilograma veoma brzo, ali i sagorite sav višak kalorija koji ste uneli tokom dana!
Fitnes šampionka je bila primorana da se u studiju "Pink" televizije suoči sa svojim suprugom Vladom Stanojevićem, koji ju je pretukao, prenose beogradski mediji.
Poznata fitnes instruktorka Marija Savić Srećković je videla fotografije na kojima se njen suprug Aleksandar Srećković Kubura ljubi sa Petrom Radivojević i istog trenutka joj je pozlilo,...
Lepo vreme je odličan razlog za izlazak napolje i vežbanje u prirodi, a posetiocima Ade Ciganlije od ove sezone svakog vikenda su na raspolaganju fitnes instruktori.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.