Ključna reč: GOJAZNOST

Podaci pokazuju da je stopa gojaznosti među starijima od 20 godina dramatično porasla u poslednjih dvadeset godina, a stručnjaci neumorno upozoravaju na zdravstvene rizike...

Mnogi ljudi pokušavaju da smršaju. Neki samo žele da izgledaju bolje za leto, drugi se bore za bolje zdravlje i blagostanje. Gubitak kilograma nije...

Ne preskačite obroke, jedite polako, izbegavajte veštačke aditive i budite fizički aktivni

Višak kilograma izaziva niz boljki, a sve to može da se spreči samodisciplinom i umerenom ishranom

U Srbiji je naviku da svakodnevno doručkuje imalo 83,8 odsto ljudi, a češće su to činili stariji od 65 godina njih 89,3 odsto, najviše...

Ekstremna težina je sve češći problem, a šokantan je podatak da više ljudi na planeti umire zbog prekomernog jela nego od gladi

Od gojaznosti koja je jednostavno uzrokovana prevelikim unosom kalorija do one povezane sa metabolizmom ili reakcijom na gluten - u uzroku leži i rešenje. Nije...

Previše masnoće na području stomaka smatra se veoma opasnim za zdravlje srca, a osim toga, mnogima je najgora noćna mora... Čak su i mršave osobe...

Kada pročitate koje zdrvastvene poteškoće može da uzrokuje previše unosa hleba, razmislićete sledeći put pre nego što posegnete za kriškama hleba jednu za drugom Hleb...

Nije novost da gazirani sokovi nisu baš zdravi. Osim što se najčešće pominju kad je u pitanju višak kilograma i zdravlje srca, ne treba...