Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
01.08.2021.

Voće koje oporavlja organizam

Pored povrća, voće je najpoželjnija hrana na trpezi tokom letnje sezone, jer je bogato antioksidantima, vitaminima i mineralima. Voće pomaže organizmu da se oslobodi toksina...

Zbog čega se trzamo dok tonemo u san?

Iako nema razloga za brigu, hipnotičko trzanje javlja se kod savršeno zdravih ljudi, a postoji nekoliko razloga koji sa tim mogu da se povežu. Većina...

Sva korisna svojstva nane

Nana je širom sveta poznata kao začin i čaj koji se pije zbog prijatne arome, ali i brojnih lekovitih svojstava. Cela biljka je lekovita, ali...

Šta je zdravije – lubenica ili dinja?

Ako vam je tokom letnjih dana dilema da li jesti lubenicu ili dinju, nutricionista Olga Korabljeva iz Rusije objašnjava koja voćka ima više kalorija,...

Vodu pijte i kada niste žedni

Vodu pijte u redovnim razmacima. Dobra ideja je i da pratite koliko vode pijete da biste bili sigurni da ste popili dovoljno. Tokom leta...

Zašto je lubenice najbolje jesti leti?

Završava se jul, što znači da su police prodavnica i pijace pune svežih lubenica. Uprkos činjenici da su u supermarketima dostupne tokom cele godine,...

Ovo je hrana najbogatija vitaminom E

Vitamin E dragocen je za zdravlje i stoga je dobro uvrstiti ga u jelovnik u vidu određenih namirnica. U suprotnom, postoje šanse da dođe...

Ruzmarin čuva pamćenje i otklanja bolove

Na našim prostorima ruzmarin se vezuje uglavnom za svadbe i kićenje svatova. Međutim, ruzmarin je lekovita, aromatična biljka koja se koristi u fitoterapiji, kozmetici...

Deset saveta o ishrani koje treba slediti neposredno pre odlaska na...

Zato što svaka žena želi da što lepše izgleda na plaži, pridržavajmo se sledećih pravila da bismo na more otišle ​​fit i zgodnije nego...

Ovo niste znali: Neki se debljaju zbog bakterije u crevima, evo...

Sledeći put kad stanete na vagu i vidite da imate prekomernu težinu, ne osuđujte sebe prestrogo. Bakterije u digestivnom traktu takođe mogu biti krive za...