Pored povrća, voće je najpoželjnija hrana na trpezi tokom letnje sezone, jer je bogato antioksidantima, vitaminima i mineralima. Voće pomaže organizmu da se oslobodi toksina...

Iako nema razloga za brigu, hipnotičko trzanje javlja se kod savršeno zdravih ljudi, a postoji nekoliko razloga koji sa tim mogu da se povežu. Većina...

Nana je širom sveta poznata kao začin i čaj koji se pije zbog prijatne arome, ali i brojnih lekovitih svojstava. Cela biljka je lekovita, ali...

Ako vam je tokom letnjih dana dilema da li jesti lubenicu ili dinju, nutricionista Olga Korabljeva iz Rusije objašnjava koja voćka ima više kalorija,...

Vodu pijte u redovnim razmacima. Dobra ideja je i da pratite koliko vode pijete da biste bili sigurni da ste popili dovoljno. Tokom leta...

Završava se jul, što znači da su police prodavnica i pijace pune svežih lubenica. Uprkos činjenici da su u supermarketima dostupne tokom cele godine,...

Vitamin E dragocen je za zdravlje i stoga je dobro uvrstiti ga u jelovnik u vidu određenih namirnica. U suprotnom, postoje šanse da dođe...

Na našim prostorima ruzmarin se vezuje uglavnom za svadbe i kićenje svatova. Međutim, ruzmarin je lekovita, aromatična biljka koja se koristi u fitoterapiji, kozmetici...

Zato što svaka žena želi da što lepše izgleda na plaži, pridržavajmo se sledećih pravila da bismo na more otišle ​​fit i zgodnije nego...

Sledeći put kad stanete na vagu i vidite da imate prekomernu težinu, ne osuđujte sebe prestrogo. Bakterije u digestivnom traktu takođe mogu biti krive za...