Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
08.03.2021.

Ključna reč: PROTEINI

Dvanaest namirnica vraćaju elastičnost i mladost koži

Kolageni su najzastupljeniji proteini u ljudskom organizmu i igraju važnu ulogu u obnovi i zameni oštećenog tkiva. Starenjem se potpuno usporava proces nadomešćivanja kolagena u...

Kako jaja mogu da budu korisna kod gubljenja kilograma?

Iako se jaja ne smatraju pravim izborom kada je u pitanju gubljenje kilograma, postoje dokazi da mogu da budu deo zdrave ishrane. Istraživanja pokazuju da...

Tri vrste namirnica koje morate da jedete svaki dan ako želite...

Početkom nedelje svi uvode promene i govore kako su na dijeti. Ako ne želite sebe preterano da ograničavate, želite da jedete raznovrsno, a da ipak...

Sedam najzdravijih ugljenih hidrata

Kada kažemo ugljeni hidrati, mnogi pomisle na gojenje i na grupu namirnica koju treba izbaciti iz ishrane. Ovo je potpuna zabluda - ugljene hirate ne...

Kada ljudi najviše stare?

Starenje nije dug proces, već postoje godine života u kojima ljudi najviše stare, a to je kada imaju 34, 60 i 78 godina, pokazala...

Tri zanemarena izvora proteina koja čuvaju vaše zdravlje

Proteine možemo naći i u ova tri zanemarena izvora, zato što više jedite kinou, čia semenke i puter od kikirikija. Kinoa je dobar izvor vitamina...

Zašto je pivo u malim količinama dobro za zdravlje?

Većina lekara mišljenja je da umereno konzumiranje alkohola može da bude dobro za zdravlje, ali obično se misli na vino jer ima antioksidativna dejstva....

Dva proteina presudna za ulazak koronavirusa u ćelije

Da bi dospeo u ćelije koje napada, kovid 19 koristi prisustvo dva proteina, pokazuju rezultati jednog naučnog istraživanja. U ljudskom organizmu, ćelije koje su najranjivije...

Nedostatak proteina utiče na jetru, mozak i kosti

Proteini igraju važnu ulogu u funkcionisanju ljudskog tela, a njihov nedostatak utiče na celokupno zdravlje. Ova pojava je prisutna u celom svetu i ne...

I lek i hrana: Dobra je za mršavljenje i jača imunitet

U jesen nam, pored drugih zdravih namirnica, stiže i sezona veoma zdrave i hranljive bundeve. Bundeve su jedan od simbola jeseni, a iako je poreklo...

NAJNOVIJE

IZDVAJAMO