San je najmoćniji eliksir lepote. Briše umor, brige, bore. Ali, pre odlaska na spavanje treba odvojiti bar dvadesetak minuta za negu, na čemu će vam koža biti i te kako zahvalna, a vi ćete se sutradan probuditi i lepši i zadovoljniji.
Melvin Elson, profesor dermatologije u Vanderbilt školi za negu, tvrdi da se jedino u snu ćelije ubrazno regenerišu. Čak i kad se odmaramo, naša koža "radi". U tekstu objavljenom na sajtu cosmopolitan.hr objavljen je svojevrsni podsetnik šta bi svaka žena trebalo da uradi uveče pre nego što legne kako bi bila što privlačnija.
Nema ništa gore od ispucalih, suvih, oštećenih usana. A taj problem vrlo ćete jednostavno rešiti ako svake večeri pre spavanja usnice obilno namažete hranljivim balsamom. Tako će vaše usne biti mekane, zdrave i spremne za nanošenje ruža ujutro.
|
Piling ruku |
Ako ste skloni elektricitetu u kosi i nestašnim pramenčićima koji uvek izvire negde gde ne bi trebalo, pre spavanja na kosu nanesite serum. Vaša će kosa biti mekša i poslušnija, a osim toga dodatno ćete je nahraniti.
Kada ste u svađi s vremenom, pa ne možete da stignete da operete kosu, šampon za suvo pranje idealno je rešenje za vas. Smanjićete količinu masnoće u kosi i odložiti pranje za koji dan.
Hidratantne kreme su divna stvar, ali ništa neće hidrirati i nahraniti kožu vašeg lica poput ulja. Večernji sati, kad čistite lice, idealni su za nanošenje ulja. Osim što će vaša koža imati sasvim dovoljno vremena da se regeneriše, ujutru će vas dočekati savršen ten. Osim toga, vaša koža će se manje mastiti ako budete redovno koristili ulja, a manje masnoća, što znači i manje nepravilnosti na tenu. Inače, ulje slobodno nanesite i na kosu ako vam je suva i ispucala.
Telo obradujete puterom za telo, uljem, losionom, mlekom, kremom. Važno je da se dobro namažete. Umesto da zamastite pola odeće, telo namažite pre spavanja i blistajte kad se ujutro probudite.
