Ujutro, pre doručka, uzeti kašiku suncokretovog ulja i mućkati po ustima, 20 minuta. U toku procesa ulje usisava sve otrove iz krvi i zbog toga ga na kraju, treba ispljunuti. Ukoliko je ispljuvak penast i beo izbacili ste sve mikrobe. Postupak ponavljati nekoliko puta u toku dana, nedelju dana, pa napraviti pauzu dva dana i ponoviti postupak. Ovo je najbrži način da se spasete paradentoze, učvrstite zube, a i desni prestaju da krvare.
