EPA/Sergey Dolzhenko

Neophodno je uvesti određene izmene u ishrani pre vakcinacije protiv Covid-19, a pre svega je potrebno izbaciti namirnice koje sadrže šećer kako bi se smanjio rizik od neželjenih efekata, rekao je za Sputnjik ruski gastroenterolog Nikita Harlov.

Veoma je važno da se na vreme odreknemo slatkiša s obzirom da se prilikom povećanog nivoa šećera u krvi vakcinacija teže podnosi, naveo je on.

– Slatko bi trebalo da bude zabranjeno pre vakcinacije, jer će šećer u krvi biti viši, a to znači da će čovek teže podneti vakcinaciju – izjavio je Harlov.

To se isto odnosi i na sve proizvode koji sadrže veliku količinu ugljenih hidrata, kao što su krompir, kaša i hleb koji takođe povećavaju šećer u krvi, pojasnio je Harlov.

Lekar je posavetovao da se pre vakcinacije dva puta smanji i unos voća. On smatra da je najštetnije da se neposredno pre i posle vakcinacije jedu banane, grožđe i dinje. Izuzetak su citrusi, pa se limon, limeta i grejpfrut mogu jesti.

Pored proizvoda koji dovode do povećanja nivoa šećera u krvi potrebno je da se izbegavaju sve namirnice koje mogu izazvati alergiju, nastavio je lekar.

– Ne sme se jesti nikakva nova hrana, već je potrebno jesti ono na šta smo navikli, pa čak i određena marka kobasice ili mleka. Ne smeju se praviti nikakvi eksperimenti i konzumirati egzotični proizvodi – podvukao je Harlov.

Udar za imuni sistem može biti i velika količina hrane koja se unosi, upozorio je on.

1 KOMENTAR

  1. Radio ne radio svira ti radio. Koga više lažete i pravite neke izgovore za malu decu. .. Reći ću još jedan biser koji sam čuo. Kada se pacijent posle vakcinacije požali da mu od tad stalno krenulo da zuji u ušima ,doktori su mu rekli da je to odmah prijavio mogli su nešto da urade. Pa vi, ajd izvolte na ukolj, ko vam brani.

POSTAVITE KOMENTAR

Upišite vaš komentar
Upišite vaše ime