Ključna reč: ZDRAVLJE

I lek i hrana: Dobra je za mršavljenje i jača imunitet

U jesen nam, pored drugih zdravih namirnica, stiže i sezona veoma zdrave i hranljive bundeve. Bundeve su jedan od simbola jeseni, a iako je poreklo...

Meditacijom do unutrašnjeg mira

Postoji više vrsta meditacije i tehnika opuštanja koje imaju komponente meditacije. Sve one imaju isti cilj – postizanje unutrašnjeg mira. Neke od najzastupljenijih: - vizuelizacija (vid...

Napitak koji topi kilograme

Višak kilograma se opisuje kao prekomerno skladištenje masti u organizmu. Depoziti masti ugrožavaju vaše sveukupno zdravlje, i značajno utiču na rad organa kao što...

Namirnice koje treba da izbegavate kada ste prehlađeni

Kada ste prehlađeni ono o čemu najmanje mislite jeste hrana. Iako vam je apetit oslabio hrana je i te kako važna u tom periodu,...

Zaustavite sezonsko opadanje kose

Prolećno, odnosno sezonsko opadanje kose gotovo da nikoga ne zaobilazi. Svaki put kada se češljamo, na četki ostaje toliko dlaka da nam se čini...

Izlečite upalu grla za 4 sata

Ovde je recept za stari narodni lek kojeg je vrlo jednostavno i jeftino napraviti, a odličan je u lečenju upaljenog grla i krajnika. Oni...

Zašto samo trećina građana Srbije pere ruke posle toaleta

Mnogi su odrasli uz pesmicu Branka Kockice: "Zašto da se ruke peru? Zašto da se trljaju, kada čak i vrapci znaju da se opet...

Namirnice koje ne treba jesti na prazan stomak

Doručak je najvažniji obrok u toku danu, međutim mnogi i dalje nisu svesni da u jutarnjim satima ne bi trebalo da jedu baš sve....

Domaće bombone protiv kašlja

Krenula je sezona gripa. Svi želimo što pre da ozdravimo a onda se i rešimo dosadnog i upornog kašlja. Napravite domaće bombone kod kuće,...

Loše navike doručkovanja koje štete našem zdravlju

Kada je u pitanju jelo, doručak je šampion. Umesto da "zgrabite nešto na brzaka", dajte ovom obroku pažnju koju zaslužuje. Navodimo četiri stvari koje...

NAJNOVIJE

IZDVAJAMO