pixabay.com

Dinja osim što osvežava u vrelim letnjim danima ima i mnogobrojna lekovita dejstva. 

Francuske studije dokazale su da dinja jača otpornost kože na štetne sunčeve zrake, pa je ona zadužena za zdrav preplanuli ten.

Dokazano je i da beta karoten iz dinje pomaže u borbi protiv karcinoma pluća, ali i kod raka grlića materice, bolesti usne duplje kao i želuca. Najbogatija je vitaminima A i C, a sadrži  i mnogobrojne minerale koji štite organizam od kardiovaskularnih bolesti.

Odlična je u borbi protiv starenja , a njena vlakna ubrzavaju metabolizam, snižavaju krvni pritisak i regulišu rad bubrega.

Ova letnja poslastica sadrži oko 88% vode, i veoma malo šećera te je idealna ukoliko ste na dijeti. Ne stvara nadutost, a zbog svojih vlakana čini da se osećate sito.

 

POSTAVITE KOMENTAR

Upišite vaš komentar
Upišite vaše ime