Ključna reč: DIJETA

Jabuke se smatraju jednom od najzdravijih namirnica koje možete da jedete, i mogu da vam pomognu, na više načina, da izgubite kilograme. - Jabuke su...

Crna čokolada se već dugo smatra zdravom, za razliku od mlečne ili bele. Nova istraživanje ukazuju na to da ona može da pomogne da...

Barbara Rols je začetnik Volumetrik dijete i ona je postala najpopularnija u 2021. godini i to samo kao dijeta koja brzo skida kilograme Volumetrik dijeta...

Pevačica Kaja Ostojić je u emisiji otkrila da je imala kompleks kad je bila klinka, a onda je počela da voli sebe i svoje...

Procenjuje se da u našoj zemlji svaka deseta osoba pati od hipertenzije tj. povišenog krvnog pritiska. U svetu ovu bolest ima više od milijardu...

Iako se najčešće veruje da nema pravog ili pogrešnog trenutka za započinjanje novog načina ishrane s ciljem gubitka kilograma ili poboljšanja zdravstvenog stanja, nauka...

Da li ste se nekada probudili usred noći s osećajem gladi? Ako se to događa samo povremeno, ne bi trebalo da vas zabrine, ali...

Ananas je veoma ukusno voće, idealan je dodatak smutijima i ovsenim kašama. Osim toga pripada grupi veoma hranjivih namirnica, prepuno je esencijalnih vitamina i...

Orašasti plodovi su jedinstvena hrana koja je telu potrebna svakodnevno. Bogati proteinima, vlaknima, nezasićenim mastima i nizom vitamina i minerala, oni su neophodni u...

Dijeta s cimetom poprilično je jednostavna i nezahteva pripremanje posebnih obroka. Ona uključuje konzumiranje napitka sa cimetom dva puta dnevno. I baš zato je...