22.11.2019.

Ključna reč: DIJETA

Uz pomoć ovog trika smršaćete duplo više kilograma nego što vam...

Praćenje hrane, to jest beleženje svega što ste pojeli i kada u toku dana, dokazano može da duplira vaš gubitak na težini. Pomaže, ali se...

Skinite salo sa stomaka tako što ćete jesti, a ne raditi...

Niko ne voli da ima šlauf oko stomaka, a istovremeno ne voli ni da radi naporne vežbe. Sada možete skinuti višak kilograma tako što...

Dijeta koju su nutricionisti ocenili kao najzdraviju

Ako se i na vašem novogodišnjem popisu našla želja za topljenjem kilograma, u tome vam može pomoći dijeta koju su nutricionisti ocenili kao jednu...

Najčešći mitovi vezani za način treniranja u koje žene veruju

Mnogo je mitova i poluistina vezanih za dijete i vežbanje, koje su prisutne u fitnes krugovima širom sveta. Inside Ottawa Valley donosi tri najveća mita koja...

Evo koliko kilograma ćete izgubiti ako prestanete da pijete alkohol

Alkohol bi svakako trebalo svesti na minimum i zbog zdravlja, ali i zbog težine. Evo koliko ćete izgubiti kilograma ako prestanete da pijete alkohol. Nema...

Šta je Pegan dijeta?

Dijeta Pegan (ili peganizam) je novi modni režim. Ovo su prednosti i nedostaci Pegan dijete, koju su lekari klasifikovali kao "umerene" i "lako sledljive" Svakodnevno stručnjaci...

NAJNOVIJE

IZDVAJAMO