Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
03.03.2021.

Ključna reč: SPAVANJE

Da li i vi patite od insomnije?

Nesanica je sve češći problem savremenog čoveka. Stručnjaci tvrde da svaka deseta osoba pati od poremećaja sna. Nesanica može da utiče na kvalitet života, izaziva...

Prehrambene navike zbog kojih loše spavamo

Nije samo da spavanje može da utiče na našu ishranu, već je i obrnuto - naša ishrana i prehrambene navike mogu da utiču na...

Vojnički trik koji će vam pomoći da zaspite u roku od...

Vojnicima strog ritam života daje vrlo ograničeno vreme za spavanje, ponekad i na vrlo neudobnim mestima i u vrlo napetim situacijama, pa ima smisla...

Više od 9 sati sna može da izazove noćne more

Naučnici iz SAD otkrili su da su osobe koje spavaju duže od devet sati dnevno sklonije da imaju noćne more. Grupa istraživača sa Univerziteta Oksford...

Da li je dobro spavati u grudnjaku?

Dok je spavanje u grudnjaku uglavnom stvar ličnih preferencija, ipak većina žena jedva čeka da ga se oslobodi i ode na spavanje slobodnih grudi. Evo...

Tri horoskopska znaka koji će zauvek patiti od nesanice!

Astrolozi otkrivaju da nesanica najviđe pogađa sledeća tri znaka: Blizanci Mozak ovog horoskopskog znaka je uvek ukjljučen, um mu je uvek pun informacija, podataka, otvorenih pitanja,...

Da li je štetno da spavamo sa telefonom pored kreveta?

Telefon je postao suštinski deo našeg života do te mere da ga stavljamo pored sebe i kada odemo u krevet. Ali kakav uticaj ovi...

Kako maske za spavanje utiču na san?

Veliki broj ljudi pati od nedostatka sna, zbog čega posežu za maskama za spavanje. Maske za spavanje odlične su za one kojima je teško da...

Koja temperatura je idealna za spavanje?

Stručnjaci za zdravlje i spavanje uvek preporučuju spavanje u hladnijoj prostoriji. Ističu da ćete tako lakše da utonete u san, spavaćete kvalitetnije i prijatnije....

Ovih 6 namirnica razbudiće vas bolje od kafe!

Postoje dani kada jednostavno ne možemo da prestanemo da zevamo, čak i ako smo se prethodne noći naspavali... U tim slučajevima kafa jednostavno neće pomoći,...

NAJNOVIJE

IZDVAJAMO