Vesti online

Mnogi ljudi sa godinama primećuju pogoršanje vida, ali većina ne zna koje namirnice mogu da pomognu u očuvanju zdravlja očiju. Leto i sezona roštiljanja idealni su trenuci za ubacivanje zdravih i ukusnih jela koja ne...

Iako se losos često smatra kraljem zdravlja kada je reč o ribi, nutricionisti širom sveta sve češće izdvajaju jednu drugu ribu kao još zdraviju - i to po daleko pristupačnijoj ceni. Reč je o...

Neki ljudi po navici jedu prebrzo, a nekima je potrebno i do pola sata kako bi pojeli ceo obrok. Razlika je velika, zato što brzo jedenje može izazvati različite zdravstvene probleme, a da nam uopšte...

Kada je reč o zdravlju srca, kardiolozi ističu da male, svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj, naročito kada se radi o snižavanju krvnog pritiska. Ishrana igra ključnu ulogu, a upravo na tom polju mnogi ljudi...

Hleb je za mnoge osnovna namirnica, ali je zbog popularnosti dijeta sa niskim udelom ugljenih hidrata i dijeta koje podstiču izbegavanje ugljenih hidrata, hleb postao kontroverzna tema. Mnogo je nedoumica oko hleba. Da li je...

Štitna žlezda je mala, leptirasta žlezda u predelu vrata, ali njena uloga u našem organizmu je ogromna. Ona reguliše mnoge važne funkcije - od toga koliko brzo telo troši energiju, do toga kako se...

Dijabetes tipa 2 pogađa milione ljudi, a često se razvija polako i gotovo neprimetno. Budući da još uvek ne postoji lek, ključ uspešne kontrole bolesti je u ranom prepoznavanju simptoma. Međutim, kako prvi znakovi nisu...

Turisti koji letuju na grčkom primorju se i ove sezone susreću sa otrovnom ribom pauk. U popularnoj fejsbuk grupi Grčka info jedan turista iz Srbije upozorio je danas na nekoliko opasnih riba u Neos Marmarasu...

Kardiolog Tamara Urošević izjavila je danas da tokom letnjih dana kada kod većine ljudi organizam doživljava veliki šok prilikom vremenskih promena i temperatura koje mogu da variraju do 20 stepeni gore dole. Hronični bolesnici i...

Iako vreme protiče ravnomerno, naše telo ne stari istim tempom. Životni put nije postepena tranzicija, već proces koji prolazi kroz nagli rast u detinjstvu i svojevrsni plato u ranom odraslom uzrastu, da bi se starenje...

Mnogi ljudi vole sir u toplim sendvičima i sočnim burgerima, ali stručnjaci upozoravaju da neke popularne vrste mogu dugoročno da štete zdravlju srca. Iako su praktične, te namirnice često sadrže sastojke koji nisu bezopasni ako...

Umesto jutarnje kafe popijte napitak od meda i limuna koji daje snagu i energiju. Lagan je za pripremu jer su vam potrebna samo ova dva sastojka. Topli napitak od meda i limuna koji će podstaći vaše...

Svakog dana ujutru jedite jednu od najzdravijih žitarica na svetu. Bićete zdravi i puni energije. Doručkujte ovsenu kašu i bićete zdravi i puni energije. Ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svetu. Ne sadrži gluten,...

Lep, ujednačen bronzani ten je san mnogih devojaka. Kako pripremiti kožu za sunce da bi ona bila zdrava i preplanula otkriva dermatolog Nina Ros. Uzimajte dodatke ishrani Dodaci ishrani su potrebni ne samo za dobar ten....

Pojedino voće i povrće nije preporučljivo držati u frižideru, jer ćete na taj način smanjiti trajanje i pun kvalitet vaših namirnica. Paradajz je jedan od najomiljenijih plodova leta, nezaobilazan sastojak salata, soseva, supa i letnjih...

Banana se smatra veoma važnom namirnicom, koja donosi mnoge zdravstvene benefite, ali je važno konzumirati je na pravi način. Mnogi ljudi su ljubitelji banana, ali se često čuju nedoume o njenom korišćenju. Da li je mnogo...

Limun je generalno veoma zdrav i preporučuje se za jačanje imuniteta, poboljšanje varenja i detoksikaciju organizma. Međutim, postoji jedna situacija u kojoj limun može postati štetan po zdravlje. Naime, ne preporučuje se zamrzavanje celog...

Mršavljenje bez gladovanja i mučenja je moguće uz ovaj napitak. Postoji lak način da brzo skinete salo sa stomaka, bez napornih dijeta i gladovanja. Kada želite da skinete nekoliko kilograma viška, pijte ovaj prirodni napitak...