25.02.2024

ZDRAVLJE

Tečnost za ispiranje usta: Stomatolog tvrdi da nije toliko dobra koliko se misli

Karijes je veliki problem kada je u pitanju zdravlje zuba, a tečnost za ispiranje usta samo dodatno pogoršava ovaj problem, smatra stomatolog. Stomatolog Kami Hos ističe kako su neke svakodnevne navike u stvari jako...

Ove navike u ishrani mogu drastično da pogoršaju zdravlje

Lekari upozoravaju da bi dve prehrambene navike mogle da povećaju rizik od fibrilacije atrija gotovo dvostruko. Fibrilacija atrija (AF) nastaje kada pumpanje srca iznenada postane brže ili nepravilno i ubraja se u jednu od najčešćih...

Zašto Srbi ne odlaze na preventivne preglede?

Šezdeset dva odsto građana Srbije nikada nije otišlo ni na jedan preventivni pregled. Samo četiri odsto građana Srbije ide na sve dostupne preventivne preglede, dok 33 odsto ode na poneki. Prema ovoj statistici, delimo prvo,...

Šest namirnica koje imaju više proteina od jaja

Namirnice bogate proteinima odlične su za kontrolu gladi između obroka. Kada su u pitanju namirnice koje su bogate proteinima, jaja su često jedna od onih koja nam prva padaju na pamet. Postoji mnogo razloga za...

Koje bolesti žene naslede od majke?

Postoje bolesti koje se nasleđuju isključivo i samo od majke. Među njima su i neke autoimune bolesti, ali i neka stanja koja se ne mogu tretirati kao hronično oboljenje, ali nas mogu ozbiljno mučiti...

Tri namirnice koje pomažu u borbi protiv demencije

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, stope demencije će se u nadolazećim decenijama gotovo utrostručiti. Iako ovo predstavlja zapanjujuće predviđanje, možemo minimizirati rizik od ovog stanja promenama u ishrani. Štaviše, prema rečima stručnjaka, postoje tri deserta...

Konzervirana hrana koju treba izbegavati

Konzervirana hrana je odlična opcija kada vam je potreban brz obrok ili užina. Međutim, ušteda vremena ne bi trebalo da bude na štetu vašeg zdravlja. Iako vam ove konzerve mogu uštedeti vreme u kuhinji, verujemo...

Otkrivene dve ozbiljne nuspojave vakcine protiv korone

Studija sprovedena na više od 99 miliona ljudi iz Australije, Argentine, Kanade, Danske, Finske, Francuske, Novog Zelanda i Škotske potvrdila je neke nove detalje o vakcinama protiv kovida 19. Kako prenosi Gardijan, radi se...

Pet navika koje ubrzavaju metabolizam: Evo šta treba da promenite u ishrani

Na metabolizam utiču godine, pol, faktori sredine kao što su temperatura sredine u kojoj osoba živi, endokrina funkcija, fizička aktivnost, zdravstveno stanje, ali i psihička stanja, kao što je prisustvo stresa. Ukoliko redovno vežbate i...

Kreće sezona mladog luka: Evo zašto je dobro da ga konzumirate

Uzevši u obzir da mladi luk već možete da pronađete na pijacama, vredi istaći niz zdravstveni prednosti koje donosi za organizam. Bogat je vitaminima i mineralima koji pomažu u prevenciji raznih bolesti, kao i...

Nervozna creva – šta može da smanji rizik za nastanak ovog problema?

Dugoročno istraživanje pokazalo je da bi jednostavne promene u svakodnevnom životu mogle da smanje rizik od sindroma iritabilnog creva (IBS), poznatog i kao nervozna creva. Naučnici iz Hongkonga veruju da su pronašli pet zdravih navika...

Da li kokice goje? Nutricionista otkriva koliko kalorija imaju i koliko smete da pojedete...

Skoro svi grickaju kokice dok gledaju film, bilo u bioskopu ili kod kuće. A tom prilikom može da se pojede velika količina kokica. Zato se mnogi pitaju koliko su one zdrave i da li...

Znate li zašto štucamo?

Štucanje je obično privremeno, ali u retkim slučajevima može da potraje i duže vreme. - Obično se to događa zbog oštećenja ili pogoršanja živaca povezanih sa dijafragmom - navodi dr Mineš Katri, vanredni profesor na...

Kako se izboriti sa visokim holesterolom?

Poznato je da visoki holesterol ne daje posebne simptome, osim što svojim nakupljanjem u arterijama povećava rizik od nastanka nekih drugih oboljenja. Holesterol se reguliše ishranom, pa je tako izbacivanje masne hrane jedno od glavnih...

Zašto treba jesti med i beli luk?

Svako jutro konzumiranje meda sa belim lukom donosi niz koristi za zdravlje, budući da se ove dve prirodne namirnice smatraju efikasnim prirodnim antibioticima. Njihova kombinacija predstavlja odličan prirodni lek u borbi protiv različitih stanja, uključujući...

Zašto se dešava trzaj pre nego što zaspimo? Evo na šta može da ukaže

U stručnoj literaturi trzaj koji osetimo kad naše telo tone u san naziva se "hipnotički" trzaj. Nije utvrđeno zbog čega se javlja, ali postoji nekoliko zanimljivih teorija. Neki misle da je u pitanju nusprodukt evolucije,...

Tri namirnice koje bi u četrdesetim godinama svi trebalo da jedu

Hranljive materije mogu da naprave veliku razliku u tome kako se osećamo ili izgledamo tokom procesa starenja. Usporen metabolizam, promena hormona, pad energije i iscrpljenost, smanjeni libido, sve su ovo faktori koji utiču na...

Ova riba znatno smanjuje holesterol

Nutricionisti odavno preporučuju uključivanje lososa u obroke jer studije pokazuju da je veća verovatnoća da će ljudi koji ga jedu biti mršaviji i bez bolesti. Istraživači sa Univerziteta Kolorado veruju da su otkrili najmanje četiri...

NAJČITANIJE

NAJPOPULARNIJE

NAJVIŠE KOMENTARA